Barre au sol

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Le chorégraphe russe Boris Kniaseff a donné naissance à cette discipline de manière surprenante : faire travailler ses élèves au sol avec des exercices inspirés de l'échauffement des danseurs classiques.

Souplesse, maintien et posture de rêve !

Aujourd'hui, elle s'impose aux professionnels et séduit les amateurs.